鍛煉

愛惜自己的其中一個方法。。就是鍛煉
何謂鍛煉。。。
大家都知道。。運動就是鍛煉身體的一個方法。。
反思也是一個鍛煉的方法。。是一個鍛煉自己腦袋的方法
每天一早。。除了堅持運動。。也讓自己反思
這些都可以讓自己精神一振。。
運動器材是輔助運動的工具。。
那麽。。閲讀書籍也是一個精神糧食。。
選擇一些心靈的書籍讓我每一天都有一個新發現。。
甚至把之前的一些疑問都一一解答。。
我愛這樣的“早餐”。。給了我的思緒足夠的養分。。

我感激我的好友送給我的禮物。。這是一份很貼心的禮物。。
這是一個愛的禮物。。